Stress forløb
Få hjælp til at komme af med stress. 4 sessioner med Bettina.
Forløbet vil hjælpe dig til at mærke dine stress-symptomer, og holde dem nede.
Få viden og værktøjer til at håndtere og undgå, at blive ramt af stress igen. 
Forløbet er over 4 gange, hvor du mødes med Bettina, som er certificeret stress-coach. Hun kan hjælpe dig til at håndtere stress i en travl hverdag.
Stress kan ramme ethvert menneske, der oplever belastning. Det kan ramme alle. Det er ikke noget at være flov over.
Kom, lad os sammen få bugt med din stress i kroppen.
